Telegram Chat exportieren: Desktop und iPhone
Einen Telegram Chat exportierst du offiziell nur am Computer: Telegram Desktop hat die Funktion Export chat history (Chatverlauf exportieren) und speichert einen Chat als HTML-Seite oder JSON-Datei, auf Wunsch mit Fotos und anderen Medien (Telegram-Blog zum Export). Für die iPhone-App dokumentiert Telegram keinen Chat-Export. Am iPhone allein bleiben Bildschirmfotos oder eine Bildschirmaufnahme.
Telegram Chat exportieren am Computer
Der Export läuft über Telegram Desktop, das es für Windows, macOS und Linux gibt. Auf dem Mac ist das wichtig: Laut Telegram-FAQ gibt es im Mac App Store zwei Apps. „Telegram Lite“ ist dort der Name von Telegram Desktop, und diese Version kann laut FAQ deine Telegram-Daten und Chats exportieren. Für die andere Mac-App, „Telegram“, nennt die FAQ keinen Export.
So exportierst du einen einzelnen Chat (die Menüpunkte stehen im englischen Telegram-Blog; in einer deutschen Oberfläche können sie anders heißen):
- Installiere die aktuelle Version von Telegram Desktop und melde dich an.
- Öffne den Chat, den du sichern willst.
- Öffne oben das Menü mit den drei Punkten und wähle Export chat history (Chatverlauf exportieren).
- Wähle, was mitkommen soll, etwa Fotos und andere Medien, und das Format: HTML zum Lesen im Browser oder JSON als maschinenlesbare Daten.
- Starte den Export und öffne danach den Zielordner.
Alle deine Telegram-Daten auf einmal exportierst du in Telegram Desktop über Settings > Export Telegram data (Einstellungen > Telegram-Daten exportieren).
Für Nutzerinnen und Nutzer in der EU nennt die FAQ außerdem den Bot @EURegulation, über den du eine Kopie der Daten anfordern kannst, die Telegram über dich speichert.
Was du vorher wissen solltest
Nicht jeder Chat lässt sich auf diesem Weg exportieren:
- Geheime Chats sind laut Telegram-FAQ an das Gerät gebunden, auf dem sie begonnen wurden, und liegen nicht in der Telegram-Cloud. Einen geheimen Chat vom iPhone kann Telegram Desktop deshalb nicht sehen und nicht exportieren.
- Geschützte Inhalte: Inhaber von Gruppen und Kanälen können das Speichern von Inhalten einschränken (englisch Restrict Saving Content). Das schränkt Weiterleiten ein, verhindert Screenshots und begrenzt das Speichern von Medien (Telegram-Blog: Protected Content).
- Das Ergebnis ist kein PDF. Die HTML-Version liest sich gut im Browser; ein druckfertiges Dokument musst du daraus selbst machen, etwa über die Druckfunktion des Browsers.
Telegram Chat sichern am iPhone
Am iPhone gibt es keine dokumentierte Exportfunktion. Für einen kurzen Abschnitt reichen Bildschirmfotos: Seitentaste und Lautstärketaste „Lauter“ gleichzeitig drücken, weiterscrollen, wiederholen (Apple: Bildschirmfoto erstellen). Für einen längeren Verlauf kannst du eine Bildschirmaufnahme erstellen, während du durch den Chat scrollst.
Zwei Hinweise aus der Telegram-FAQ: In geheimen Chats versucht Telegram, dich über Screenshots zu informieren, garantiert das aber nicht. Für normale Chats ist keine solche Benachrichtigung dokumentiert.
Ein Stapel Bilder oder ein Video ist allerdings noch kein Dokument. Wie du aus vielen Bildschirmfotos einen langen Verlauf machst, beschreibt Scrollshot am iPhone: ganzen Chat als Screenshot.
Exportly: nur für Telegram-Chats auf Englisch
Wir entwickeln Exportly, eine iPhone-App, die Unterhaltungen in Dateien umwandelt. Für Telegram nutzt sie die Bildschirmaufnahme (Record & scroll) oder Bildschirmfotos (From screenshots) und liest den Text auf dem iPhone aus.
Die Einschränkung vorweg: Diese Texterkennung liest derzeit nur Englisch und Türkisch. Für einen Telegram-Chat auf Deutsch funktioniert sie nicht; dafür bleibt der Export in Telegram Desktop der richtige Weg. Schreibst du auf Englisch, etwa mit Kolleginnen im Ausland, sieht es so aus:
- In Exportly einen Chat hinzufügen, Telegram wählen und Record & scroll oder From screenshots antippen.
- Den Chat aufnehmen bzw. die Bildschirmfotos auswählen und optional einen Contact name eintragen, der zum Titel und zur Bezeichnung der anderen Person wird. Deine eigenen Nachrichten erscheinen als „You“.
- Als PDF (Sprechblasen oder reiner Text), Excel, Word, CSV, Text oder HTML exportieren.
Importieren und Vorschau sind kostenlos; Exportieren, Teilen und Drucken brauchen Exportly Pro (Abo, Preis in der App vor dem Kauf). Deine Chats werden auf dem iPhone verarbeitet und nie hochgeladen. Exportly sichert oder überträgt keine Telegram-Daten und stellt keine gelöschten Nachrichten wieder her.
Andere Messenger im Überblick
Die meisten Apps bieten statt eines Chat-Exports einen Datendownload für das ganze Konto. Wie das jeweils funktioniert, steht in den Anleitungen zu Signal, Instagram und Discord. Welches Dateiformat am Ende am besten passt, vergleicht Chat exportieren: PDF, Excel oder Word?
Häufige Fragen
Kann ich einen Telegram Chat am iPhone exportieren?
Telegram dokumentiert den Chat-Export nur für Telegram Desktop. Am iPhone kannst du Bildschirmfotos oder eine Bildschirmaufnahme machen.
In welchem Format exportiert Telegram?
Als HTML oder JSON, auf Wunsch mit Fotos und anderen Medien.
Kann ich einen geheimen Chat exportieren?
Nein. Geheime Chats liegen nur auf dem Gerät, auf dem sie begonnen wurden, und nicht in der Telegram-Cloud. Telegram Desktop hat darauf keinen Zugriff.
Erfährt mein Gegenüber, wenn ich einen Screenshot mache?
In geheimen Chats versucht Telegram, darüber zu informieren. Für normale Chats beschreibt Telegram keine Benachrichtigung.
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